நோய் தடுக்க முற்றிலும் பயனற்றதா? அல்லது ஓர் இன்சைடர் உதவிக்குறிப்பா?

உங்கள் வாழ்க்கையை சிறப்பாக மாற்ற எந்த தயாரிப்புகள் முயற்சிக்க வேண்டும் என்பது பற்றிய விரிவான வழிகாட்டி, எனது கருத்து. இந்த பக்கம் மேலும் விவரங்களுடன் புதுப்பிக்கப்படும், ஏனெனில் நான் தொடர்ந்து பல விஷயங்களை முயற்சித்து உங்களுக்கு நல்ல தயாரிப்புகளை காண்கிறேன். முதல் பட்டியல் எனது பழைய தளத்திலிருந்து. இந்த பட்டியல் அவ்வப்போது புதுப்பிக்கப்படும். நான் இதுவரை முயற்சிக்காத சில தயாரிப்புகள்: அமைதி - புதிய, மிகவும் பயனுள்ள தியான மென்பொருள் - இந்த மென்பொருளை நான் மிகவும் விரும்புகிறேன், அதை பரிந்துரைத்துள்ளேன். இது நன்றாக வேலை செய்கிறது, அது இலவசம். சில காரணங்களால், நான் இதை இன்னும் பயன்படுத்தவில்லை, ஆனால் அது நன்றாக இருக்கும் என்று நான் நம்புகிறேன். இது உங்களுக்கு நிறைய நேரத்தை மிச்சப்படுத்தும் என்று நினைக்கிறேன். இது பயன்படுத்த மிகவும் எளிதானது. இலவச பதிப்புகள் உள்ளன. முயற்சி செய்துப்பார்! ஜென் தியானம்: ஒரு புதிய வாழ்க்கை முறை - தியானம் குறித்த ஒரு நல்ல புத்தகம், மிகவும் பிரபலமான தியான ஆசிரியரான புரூஸ் லிப்டன் எழுதியது. நிறைய இலவச நிரல்கள் உள்ளன, எனவே இதை நான் பரிந்துரைக்கவில்லை. ஆரம்பநிலைக்கு தியானம் கற்க இது மிகவும் பயனுள்ள மற்றும் பயனுள்ள திட்டம் என்று நான் கூறுவேன். மைண்ட்ஃபுல்னெஸ்-அடிப்படையிலான Stress அழுத்தக் குறைப்பு திட்டம்: தன்னம்பிக்கை மற்றும் நேர்மறையான மாற்றத்திற்கான நடைமுறை வழிகாட்டி - திமோதி பெர்ரிஸ் எழுதியது. இந்த திட்டம் அனைத்து நுட்பங்களையும் உள்ளடக்கியது, மேலும் மிகவும் பரந்த அளவில் செயல்படுகிறது.

சமீபத்திய கருத்துகள்

Miracle

Joelina Gallegos

பொழுதுபோக்கு ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பது என்றால், Miracle அடிக்கடி இந்த தலைப்பில் தொடர்புடையது - ஏன்? ...